Một ngày nên sạc điện thoại mấy lần? Cách sạc pin điện thoại đúng cách

Pin điện thoại là linh kiện chịu hao mòn nhanh nhất trong suốt vòng đời sử dụng smartphone. Rất nhiều người vẫn duy trì những thói quen sạc pin theo kinh nghiệm truyền miệng khiến pin nhanh chai, thời lượng sử dụng giảm rõ rệt dù máy vẫn còn mới. Trong bài viết này, Volwatt sẽ giải đáp một ngày nên sạc điện thoại mấy lần, đồng thời giải thích cách sạc pin đúng để giúp pin bền hơn theo thời gian.

Một ngày nên sạc điện thoại mấy lần?

Hầu hết smartphone hiện đại đều sử dụng pin Lithium-ion. Loại pin này không còn tuân theo nguyên lý “sạc đầy – dùng cạn” như pin thế hệ cũ. Trên thực tế, số lần bạn cắm sạc trong ngày không phải yếu tố trực tiếp quyết định tuổi thọ pin.

Điều ảnh hưởng đến pin chính là chu kỳ sạc. Một chu kỳ sạc được tính khi tổng lượng pin được nạp đạt 100%. Ví dụ, nếu bạn sạc từ 40% lên 90% (50%), sau đó tiếp tục sạc từ 40% lên 90% thêm một lần nữa, thì tổng cộng mới chỉ tiêu tốn một chu kỳ sạc. Thông thường, pin điện thoại có tuổi thọ khoảng 300 – 500 chu kỳ sạc trước khi dung lượng bắt đầu suy giảm rõ rệt. Mỗi chu kỳ sạc được tiêu thụ sẽ khiến pin tiến gần hơn đến giai đoạn lão hóa.

Chính vì vậy, việc sạc pin nhiều lần trong ngày không gây hại, miễn là bạn duy trì mức pin hợp lý. Cách tốt nhất là giữ pin trong khoảng từ 30% đến 80%. Khi pin giảm xuống dưới 20%, tốc độ xuống cấp sẽ diễn ra nhanh hơn do pin phải hoạt động ở trạng thái áp lực cao.

Nếu bạn thường xuyên sử dụng điện thoại với cường độ lớn và phải sạc nhiều lần trong ngày, điều này là hoàn toàn bình thường. Vấn đề không nằm ở số lần sạc, mà nằm ở cách bạn quản lý mức pin trong mỗi lần sạc.

Pin điện thoại nên kéo dài bao lâu trong một ngày?

Trong điều kiện sử dụng tiêu chuẩn, pin điện thoại thường được thiết kế để đáp ứng khoảng 24 giờ sử dụng. Tuy nhiên, con số này không cố định mà phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau.

Thứ nhất là số chu kỳ sạc mà pin đã trải qua. Pin càng sử dụng lâu, số chu kỳ sạc càng nhiều thì dung lượng thực tế càng giảm. Khi pin đạt đến giới hạn chu kỳ cho phép, khả năng lưu trữ năng lượng sẽ không còn như ban đầu và cần được thay thế.

Thứ hai là thói quen sử dụng. Những ứng dụng chạy nền, phần mềm tiêu tốn nhiều tài nguyên hay kết nối mạng liên tục đều khiến pin hao nhanh hơn. Điều này khiến thời lượng pin trong ngày bị rút ngắn dù dung lượng pin không thay đổi.

Vì vậy, nếu bạn nhận thấy pin không còn đủ dùng trong một ngày như trước, rất có thể pin đã bước vào giai đoạn lão hóa tự nhiên hoặc bị ảnh hưởng bởi thói quen sạc và sử dụng chưa hợp lý.

Những thói quen khi sạc gây hại cho pin điện thoại

Sau khi hiểu rõ bản chất chu kỳ sạc và 1 ngày nên sạc điện thoại mấy lần thì bạn cần nhận diện những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại âm thầm làm pin xuống cấp nhanh hơn.

Vừa sạc vừa dùng điện thoại

Khi vừa cắm sạc vừa sử dụng điện thoại, thiết bị sẽ ưu tiên lấy điện trực tiếp từ nguồn sạc để duy trì các hoạt động đang diễn ra, phần năng lượng còn lại mới được dùng để nạp pin. Điều này khiến thời gian sạc kéo dài hơn, tuy nhiên lại giúp phân bổ và kiểm soát mức tiêu thụ điện năng một cách hiệu quả.

Sạc pin qua đêm

Sạc pin qua đêm là thói quen phổ biến của nhiều người vì sự tiện lợi. Trên thực tế, pin điện thoại có cơ chế tự ngắt khi đạt 100%. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là pin hoàn toàn được nghỉ. Khi pin đầy và vẫn cắm sạc, thiết bị sẽ liên tục thực hiện các chu kỳ sạc nhỏ để duy trì mức pin tối đa. Quá trình này khiến pin duy trì ở mức điện áp cao trong thời gian dài, làm tăng nhiệt và đẩy nhanh quá trình lão hóa pin.

Sạc đến 100% rồi để pin cạn kiệt mới sạc lại

Thói quen sạc đầy pin và sử dụng đến khi pin cạn hoàn toàn được xem là rất có hại cho pin lithium-ion. Khi pin đạt mức 100%, áp lực điện áp bên trong pin tăng cao. Ngược lại, khi pin cạn dưới mức an toàn, pin cũng phải hoạt động trong trạng thái căng thẳng.

Điện thoại mới mua phải sạc đủ 8 tiếng trong 3 lần đầu

Đây là một quan niệm cũ vẫn còn tồn tại đến hiện nay. Trước đây, với các loại pin thế hệ cũ, việc sạc đủ 8 tiếng trong những lần đầu có thể giúp ổn định pin. Tuy nhiên, điều này không còn đúng với pin lithium-ion hiện đại.

Trên thực tế, pin đã được nhà sản xuất kiểm tra và hiệu chỉnh trước khi đưa ra thị trường. Việc sạc 8 tiếng liên tục trong 3 lần đầu không mang lại lợi ích nào, thậm chí còn khiến pin chịu nhiệt trong thời gian dài không cần thiết. Người dùng chỉ cần sạc và sử dụng bình thường theo nhu cầu thực tế.

Không tháo ốp lưng, bao da khi sạc pin

Ốp lưng và bao da giúp bảo vệ điện thoại trong quá trình sử dụng, nhưng lại là yếu tố cản trở quá trình tản nhiệt khi sạc pin. Trong lúc sạc, pin sinh nhiệt. Nếu nhiệt không thoát ra ngoài kịp thời, nhiệt độ pin sẽ tăng cao nhanh chóng.

Khi pin bị nóng trong thời gian dài, cấu trúc bên trong pin sẽ bị ảnh hưởng, dẫn đến chai pin và giảm tuổi thọ. Vì vậy, khi sạc pin, đặc biệt là sạc nhanh, bạn nên tháo ốp lưng để giúp thiết bị tản nhiệt tốt hơn.

Sạc pin qua cổng USB máy tính

Nhiều người có thói quen sạc pin qua cổng USB của máy tính vì tiện lợi. Tuy nhiên, cổng USB thường cung cấp dòng điện yếu và không ổn định so với bộ sạc chuyên dụng.

Việc sạc pin trong điều kiện dòng điện không phù hợp khiến thời gian sạc kéo dài, pin nóng lên và dễ bị hao mòn hơn. Về lâu dài, điều này có thể làm giảm dung lượng pin đáng kể.

Sạc pin khi pin dưới 25% trong thời gian dài

Trên thực tế, sạc pin từ bất kỳ mức nào lên 100% đều không phải là phương án lý tưởng đối với pin lithium-ion. Đặc biệt, khi pin thường xuyên bị xả xuống mức quá thấp (dưới 20% hoặc 25%), pin sẽ phải hoạt động trong trạng thái áp lực cao.

Pin lithium-ion không được thiết kế để làm việc hiệu quả ở mức dung lượng thấp trong thời gian dài. Việc để pin thường xuyên xuống mức cạn rồi mới sạc sẽ khiến dung lượng pin giảm nhanh hơn so với việc duy trì pin ở mức trung bình. Do đó, tốt nhất bạn nên cắm sạc khi pin còn khoảng 30% để pin luôn ở trạng thái ổn định.

Sử dụng adapter và dây sạc kém chất lượng

Adapter và dây sạc đóng vai trò rất quan trọng trong việc đảm bảo dòng điện ổn định khi sạc pin. Những bộ sạc kém chất lượng hoặc hàng nhái thường không kiểm soát tốt điện áp đầu ra, khiến pin phải chịu dòng điện không đều.

Điều này không chỉ khiến pin nóng nhanh mà còn làm giảm hiệu suất sạc và gây hại cho pin về lâu dài. Trong nhiều trường hợp, việc sử dụng sạc kém chất lượng còn tiềm ẩn nguy cơ chập điện hoặc cháy nổ. Vì vậy, đầu tư vào bộ sạc chính hãng hoặc phụ kiện đạt chuẩn là cách bảo vệ pin an toàn nhất.

Vẫn để điện thoại kết nối mạng và Bluetooth khi sạc

Ngay cả khi bạn không sử dụng điện thoại, việc bật Wi-Fi, dữ liệu di động hoặc Bluetooth trong lúc sạc vẫn khiến thiết bị hoạt động ngầm. Điện thoại liên tục kiểm tra thông báo, đồng bộ dữ liệu và cập nhật ứng dụng, từ đó làm máy nóng lên.

Nhiệt độ tăng cao trong quá trình sạc là yếu tố gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe pin. Để hạn chế điều này, bạn nên tắt các kết nối không cần thiết và tránh sử dụng điện thoại trong lúc đang sạc để pin được nạp năng lượng ổn định hơn.

Điện thoại báo pin yếu nhưng vẫn tiếp tục sử dụng

Khi pin giảm xuống khoảng 20%, điện thoại thường phát thông báo pin yếu. Ở mức pin này, cả pin và thiết bị đều phải hoạt động trong trạng thái gồng mình để duy trì hiệu suất.

Nếu không thật sự cần thiết, bạn nên tắt nguồn máy và tìm nguồn sạc phù hợp thay vì tiếp tục sử dụng đến khi pin cạn hoàn toàn. Việc để pin sập nguồn do cạn pin có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến cấu trúc pin và làm giảm tuổi thọ pin rõ rệt.

Cách giúp pin điện thoại được bền hơn

Sau khi đã hiểu rõ những thói quen gây hại, việc xây dựng các thói quen sử dụng tích cực sẽ giúp pin duy trì hiệu suất tốt trong thời gian dài. Dưới đây là những cách đơn giản nhưng mang lại hiệu quả rõ rệt trong việc bảo vệ pin điện thoại.

Ưu tiên sử dụng bộ sạc chính hãng

Phụ kiện sạc có ảnh hưởng trực tiếp đến tuổi thọ pin của thiết bị. Củ sạc và cáp sạc chính hãng được sản xuất theo đúng thông số kỹ thuật, đảm bảo điện áp và dòng điện ổn định trong suốt quá trình sạc.

Ngược lại, các loại sạc kém chất lượng dễ gây nóng máy, dòng điện chập chờn, từ đó khiến pin xuống cấp nhanh chóng. Vì vậy, để sạc điện thoại an toàn và hiệu quả, bạn nên lựa chọn bộ sạc chính hãng hoặc những phụ kiện từ những thương hiệu như Volwatt đã được chứng nhận đạt chuẩn an toàn cho thiết bị của mình. 

Tắt các ứng dụng chạy ngầm

Ứng dụng chạy ngầm là một trong những nguyên nhân khiến pin hao nhanh nhất. Ngay cả khi bạn không mở trực tiếp, nhiều ứng dụng vẫn hoạt động để cập nhật dữ liệu và gửi thông báo. Việc thường xuyên kiểm tra và tắt các ứng dụng không cần thiết sẽ giúp giảm tải cho pin, hạn chế tiêu hao năng lượng và kéo dài thời gian sử dụng trong ngày.

Tắt Bluetooth và Wi-Fi khi không sử dụng

Bluetooth và Wi-Fi luôn ở trạng thái tìm kiếm kết nối khi được bật, kể cả khi bạn không dùng đến. Điều này khiến pin tiêu hao năng lượng liên tục một cách không cần thiết. Thói quen tắt Bluetooth và Wi-Fi khi không sử dụng sẽ giúp tiết kiệm pin đáng kể, đặc biệt trong những trường hợp bạn cần kéo dài thời gian sử dụng pin.

Bật chế độ nguồn điện thấp

Chế độ nguồn điện thấp là công cụ hữu ích giúp giảm mức tiêu thụ pin trong những tình huống cần thiết. Khi được kích hoạt, điện thoại sẽ hạn chế các hoạt động nền, giảm hiệu ứng hình ảnh và tối ưu tài nguyên hệ thống. Mặc dù hiệu suất có thể giảm nhẹ, nhưng chế độ này giúp pin duy trì lâu hơn và hạn chế tình trạng sụt pin nhanh.

Tắt GPS và chế độ rung khi không cần thiết

GPS là một trong những tính năng tiêu tốn nhiều năng lượng nhất trên smartphone. Khi được bật liên tục, điện thoại phải thường xuyên xác định vị trí, khiến pin hao hụt nhanh chóng. Bên cạnh đó, chế độ rung cũng tiêu tốn nhiều năng lượng hơn so với chuông thông thường. Việc tắt GPS và rung khi không cần thiết sẽ giúp tiết kiệm pin hiệu quả hơn.

Tránh để điện thoại tiếp xúc với nhiệt độ khắc nghiệt

Nhiệt độ là yếu tố ảnh hưởng rất lớn đến tuổi thọ pin. Môi trường quá nóng hoặc quá lạnh đều có thể khiến pin xuống cấp nhanh hơn. Bạn nên tránh để điện thoại dưới ánh nắng trực tiếp, trong xe ô tô đóng kín hoặc gần các nguồn nhiệt cao. Nhiệt độ lý tưởng để sử dụng và sạc pin là trong khoảng an toàn mà nhà sản xuất khuyến nghị.

Một số câu hỏi thường gặp

Sạc bao nhiêu phần trăm thì rút?

Trên thực tế, mức pin lý tưởng nên duy trì là khoảng 30% – 80%. Nhiều chuyên gia khuyến nghị pin đạt khoảng 90% là đã đủ tốt cho nhu cầu sử dụng. Sạc nhiều lần trong ngày, mỗi lần chỉ một khoảng ngắn, không gây hại cho pin. Ngược lại, cách này còn giúp pin hoạt động ổn định hơn so với việc sạc đầy một lần rồi dùng cạn.

1 ngày sạc pin 2 lần có sao không?

Sạc pin 2 lần mỗi ngày hoàn toàn không gây hại, miễn là bạn sạc đúng cách. Điều quan trọng là tránh để pin cạn kiệt dưới 20% hoặc cắm sạc quá lâu khi pin đã đầy. Ngoài ra, không nên sử dụng điện thoại cho các tác vụ nặng trong lúc sạc để hạn chế sinh nhiệt.

Khi nào nên sạc lại cho iPhone?

Nhiều người có thói quen chờ đến khi pin yếu hoặc sập nguồn mới sạc, nhưng đây không phải cách tối ưu. Với pin lithium-ion, bạn hoàn toàn có thể sạc nhiều lần trong ngày mà không ảnh hưởng đến tuổi thọ pin. Tuổi thọ pin được tính dựa trên chu kỳ sạc, không phải số lần cắm sạc. Vì vậy, việc sạc từ 30% lên 80% nhiều lần sẽ tốt hơn so với việc để pin cạn rồi sạc đầy một lần.

Dùng điện thoại trong lúc sạc có hại không?

Khi vừa sạc vừa sử dụng, điện thoại sẽ ưu tiên dùng nguồn điện từ bộ sạc để duy trì hoạt động, phần còn lại mới nạp vào pin. Điều này khiến thời gian sạc kéo dài và nhiệt độ máy tăng cao. Nếu diễn ra thường xuyên, thói quen này có thể làm pin nhanh chai hơn. Do đó, bạn nên hạn chế sử dụng điện thoại trong lúc sạc, đặc biệt với các tác vụ nặng.

Sạc điện thoại qua đêm có hại pin không?

Hầu hết smartphone hiện nay đều được trang bị hệ thống quản lý pin thông minh, tự động ngắt sạc khi pin đạt 100%. Vì vậy, sạc qua đêm không gây hại ngay lập tức. Tuy nhiên, việc duy trì pin ở mức đầy trong thời gian dài vẫn có thể làm pin lão hóa nhanh hơn. Nếu có thể, bạn nên tránh sạc qua đêm thường xuyên để bảo vệ pin tốt hơn.

Có thể tham khảo:

• Các dấu hiệu bạn cần phải thay pin điện thoại ngay lập tức
• Những nguy hiểm tiềm tàng khi sử dụng dây sạc bị hở
• iPhone dùng bao lâu thì pin xuống 99%? Giải đáp chi tiết 2025

Qua những chia sẻ trên, có thể thấy việc hiểu rõ một ngày nên sạc điện thoại mấy lần và duy trì thói quen sạc hợp lý sẽ giúp pin bền hơn, hạn chế chai pin và giữ hiệu suất ổn định lâu dài. Khi pin được chăm sóc đúng cách, trải nghiệm sử dụng smartphone sẽ trở nên an toàn và hiệu quả hơn. Nếu bạn đang tìm giải pháp sạc, pin hoặc phụ kiện chất lượng, Volwatt là địa chỉ đáng tin cậy để tham khảo và lựa chọn.